Strava için aRPEE Skorlu StraTistiX - Antrenmanlarınıza Daha Derin Bir Bakış Alın
aRPEe Score for Strava ile StraTistiX, Strava'ya birçok özellik ekleyen ücretsiz bir Chrome tarayıcı eklentisidir. web sitesi. HRM, güç ölçer ve diğer İKY ekipmanlarını izlediğinden, antrenmanlarınıza Strava web sitesinin kendisinden çok daha derin bir bakış açısı getirir. Ayrıca ilerlemenizi izler ve en yüksek İK düzeyinizi ve diğer yararlı bilgileri bulmanıza olanak tanır.
Özellikler:
İKY ve güç ölçer cihazlarını izlemenize olanak tanır. ve diğer HRM ekipmanı, ilerlemenizi takip eder, en yüksek HR'nizi bulun, VO2max'ı hesaplayın, mesafe, yükseklik ve eğim için performansınızı takip edin ve eğitim geçmişi dahil tüm açık hava etkinliklerini takip edin, dosyaları paylaşmanıza olanak tanır , vb.
Bu Chrome tarayıcı eklentisini şimdi indirin ve deneyin!
Ne için kullanılır?
Bu araç esas olarak HRM hesaplamaları için kullanılır. Kalp atış hızı izleme cihazını kullanırken, kalp atış hızına göre yoğunluğu hesaplamak faydalı olabilir. Çoğu durumda, antrenmanınızın yoğunluğu kat edilen mesafeye değil, hedef kalp atış hızının yüzdesine dayanmalıdır. Güç ölçeri kullanarak, verilen mesafe, yükseklik ve eğim için performansınızı (örneğin tempo veya hız) hesaplayabilirsiniz.
StraTistiX with aRPEe Score for Strava hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer StraTistiX with aRPEe Score for Strava denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!